第14章 標准训练量（1 / 3）
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一旁，赵程缓缓挪动身体的同时，也一脸担忧的看向陈从。
两百个伏地挺身对於平均身体素质超过4级的其他同学来说的確只能算是热身，但陈从的综合身体素质只有级，这两百个伏地挺身……
注意到他的目光，陈从笑著摇了摇头，表示自己没事。
说实话，要是放在以前，別说两百个，就是五十个伏地挺身他也不一定能坚持下去。
但现在不一样了，有【通经活络】在，中午又刚吃了一顿高级营养餐，他自认为这两百个伏地挺身应该还不至於让自己累趴。
与此同时，另一边的雷笑等人此时也都一脸怪笑的看向陈从，似乎在等著看他一会被累成死狗趴在地上的丑態。
“趴下！”
秦川的声音响起。
体能训练场馆內，所有学生齐刷刷以標准的伏地挺身姿態原地趴下。
“开始！”
伴隨著他的声音再次响起，周围所有人身体都开始下压，然后起来。
“速度快点！”
“磨磨蹭蹭的，想偷懒！？”
秦川魁梧的身形在眾人之间来回踱步，一双锐利的眼睛如同鹰隼般，死死盯著在场的每一个人。
但凡有人动作不標准或下压不到位，迎来的便是一只大脚狠狠踩在身上！